Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1238 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 49.44g | Carbs: 136.43g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Vitanella Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Kawa z Cukrem, Świeży Makaron (Ugotowany), Barszcz Czerwony Zabielany, Tarczyński Kabanosy Pieczone Wieprzowe. Snacks/Other: Murzynek. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|