|
нужно взять себя в руки, фигура меня устраивает , а цифра нет
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1059 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 25.57g | Carbs: 186.77g.
Breakfast: Батон, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). Lunch: Виктория Ромовая Баба, Легкая Сметана, Bonduelle Крем-Суп с Цветной Капустой. Snacks/Other: Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|