Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
116.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 56.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1529 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 73.74g | Carbs: 187.05g.
Breakfast: Яйцо (Целое). Lunch: Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью, Краснокочанная Капуста, Съем Слона Индейка с Грибами под Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Грабли Мясо по-Французски , Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Snacks/Other: Venn's Греческий Йогурт Малина и Гранат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyzvera's Weight History
|