Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1999 kcal
|
Fat: 110.60g | Prot: 97.06g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Белый Хлеб, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Домашний Очаг Плов с Говядиной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Манты. Dinner: Шоколад, Утро Родины Йогурт Брусника , ВкусВилл Камамбер с Чёрным Трюфелем, SPAR Сырники. Snacks/Other: Массандра Вино, Батон, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Pucci Соус Песто. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luckygirl777's Weight History
|