Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1475 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 56.56g | Carbs: 180.78g.
Breakfast: Valio Oltermanni 17%, Vaasan Kauraleipä, Järvikylä Frisee Salaatti, Auran Kurkkumajoneesi, Vihreä Tee, Hunaja, Paprika (Punainen), Verigreippi. Lunch: Läkerol Dents Sweetmint, Lindt Tumma Suklaa 70%, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Haudutettu), Pirkka Persimon, Pirkka Piparkakku, Auran Chilimajoneesi, Ruusukaali, Saarioinen Rosolli, Beanit Härkäpapusuikale Valkosipuli & Yrtit. Dinner: Brunberg Sokeriton Suklaa, Pullapirtti Pirtti-Pipari, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Haudutettu), Oivariini Vähärasvaisempi , Oululainen Hapankorppu, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Riisipuuro, Arla Ingman Voi, Pirkka Päärynä. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Camassia's Weight History
|