Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1234 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 64.54g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Помидор Тушеный, Конфил Маэстро-Виртуоз, Жареное Яйцо. Lunch: Конфил Маэстро-Виртуоз, SPAR Сыр Российский 50%, Global Village Кукуруза Сахарная, SPAR Палтус Жареный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Конфил Маэстро-Виртуоз, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне , Тушеные Овощи. Snacks/Other: Sorini Конфеты-Пралине с Молочным Шоколадом, Ореховой Пастой и Хлопьями , Любятово Галеты Классические. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albazavr's Weight History
|