Минус 200 г Вчера вечером перед сном прям прела тк почувствовала сильный голод День был активный
Продолжай 😘
|
68.2 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 115.38g | Prot: 92.98g | Carbs: 31.11g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Фундук Фундук, Horeca Select Сыр Чеддер Красный, ВкусВилл Масло Гхи, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Молоко 4,5%, Rokiskio Сыр Мацарелла. Lunch: Арахис, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Horeca Select Сыр Чеддер Красный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Грудка Индейки. Dinner: Запеканочка быстрая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|