Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 117.62g | Prot: 47.77g | Carbs: 143.08g.
Breakfast: Компот, Шарлиз Венские Вафли с Карамелью, Кофе с Молоком, Таврия Ветчина Венская, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Милка Милка, Яшкино Крекер с Сыром, Винегрет, Таврия Ветчина Венская, Хлеб Бородинский, Винегрет. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|