Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
3171 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 173.34g | Carbs: 429.15g.
Breakfast: Свой Урожай Малина, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Витек Пастила Воздушная, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Кухмастер Соус для Макарон с Цукини и Паприкой, Шебекинские Спагетти, Лента Креветки Королевские Очищенные. Dinner: Витек Пастила Воздушная, Голден Яблоко , Магнит Банан, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%, Ярче Плюшка Сахарная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|