Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
78 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1483 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 63.96g | Carbs: 171.97g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Крымские Традиции Мороженое Тропик Манго и Маракуйя , Хлебец, Вареное Яйцо. Dinner: Кабачок, Морковь, Магнит Пангасиус, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киви, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza.1984's Weight History
|