Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1723 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 38.64g | Carbs: 206.34g.
Breakfast: Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Слобода Майонез, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Вареники с Картошкой. Dinner: Бон Пари Леденцы, Слобода Майонез, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Бондюэль Белая Фасоль. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinazhe_spb's Weight History
|