Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
558 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 43.87g | Carbs: 32.96g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна, Сухие Жареные Орехи Кешью, Евроопт Банан, Желатин Пищевой, Pretto Рикотта. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.gulikova.84's Weight History
|