Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
2988 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 192.82g | Carbs: 384.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Блины на литр. Lunch: Витек Пастила Воздушная, Белый Город Молоко 2,5%, Global Village Пряный Кетчуп, Рыбный Год Филе Минтая, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Шебекинские Макароны Группа А. Dinner: Mamba Фрумеладки Сочный Центр, Съешь Меня Авокадо, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Сырники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|