Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1813 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 71.25g | Carbs: 181.25g.
Breakfast: Красный Октябрь Красная Шапочка, Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Цитрон, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Dinner: Теремок Узвар, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|