|
Урааа,ураааа 61 кг у меня💪👉было 63,5
Я привыкла питаться правильно,могу и пирожок съесть,но спокойно отношусь к выпечке уже….а раньше представить не могла🙂Вперёд,и только вперёд к 59 кг🎄🎄🎄
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 50.78g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Сырники Домашние. Lunch: SPAR Сырники Домашние, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Каравай Сухари с Изюмом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|