Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 35.29g | Carbs: 226.38g.
Breakfast: Окей Пирог Дрожжевой с Лесными Ягодами, Ратибор Абрикосовое Варенье, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Жареная Картошка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Баурсак, Окей Пирог Дрожжевой с Лесными Ягодами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onarovna's Weight History
|