Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 46.93g | Carbs: 198.77g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Черкизово Сальчичон. Lunch: Венский Цех Французский Тарт с Вишней, Домик в деревне Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Dinner: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Сахар (1 Чл=10 Гр) , Белебеевский Сыр Купеческий, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Мэри Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaDrey's Weight History
|