|
Ура, физкульт привет🛹
Вес гудбай
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1882 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 83.34g | Carbs: 235.05g.
Breakfast: Гастроном Пирог Сметанный, Мёд, Творог 5%. Lunch: Индейка Тушеная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, SPAR Хлеб Сергеевский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, SPAR Косичка Сдобная с Корицей. more...
|
|
2663 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Sitting - 12 hours, Apple Health - 11 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|