lovelifeskatelife's Journal, 18 Nov 22

Ураа, а все благодаря скейтбордингу! Спасибо тебе доска на колесиках и тренеры, которые не дают мне грохнуться😁 и весело, и стройняшкой становлюсь 💅

55.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

908 kcal

Fat: 28.68g | Prot: 33.14g | Carbs: 129.91g.   Breakfast: SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой. Lunch: Индейка Тушеная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Гастроном Пирог Сметанный, Европа Булочка Ромашка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Европа Булочка Ромашка. more...

2392 kcal

Exercise: Sitting - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Showering - 10 minutes, Apple Health - 16 hours and 35 minutes. more...