Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 53.22g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Село Зеленое Молоко 3,2% , Увелка Каша Дружба. Lunch: Сахар, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Самарский Бкк Батон Горчичный, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris_Kor's Weight History
|