Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1171 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 52.23g | Carbs: 121.81g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Сахар, Кофе, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Геркулес Хлеб, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|