Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
55 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1162 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 60.59g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Голден Яблоко , Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебец Черничный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вологодское Яйцо, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larinakaterina's Weight History
|