Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1080 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 44.08g | Carbs: 133.18g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Янтарный, Помидоры. Dinner: Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, SPAR Винегрет , Карась Жареный. Snacks/Other: Конфета, Ашан Мандарин, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devochka.ru76's Weight History
|