Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
2099 kcal
|
Fat: 105.85g | Prot: 124.59g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Дарница Ремесленный Хлеб, Каша Пшенная на Молоке, Яблочный Штрудель, Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров. Lunch: Куриная Запеканка. Dinner: Фабрика Качества Буженина Праздничная Запеченая. Snacks/Other: Essen Конфета Даежь, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Mass Boulder Pro Gainer Смесь Сухая для Приготовления Белковых Коктейлей . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaTitovа's Weight History
|