Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
968 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 65.70g | Carbs: 58.75g.
Dinner: ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Булочки Бриошь, Яндекс Лавка Паста с Горбушей в Сливочно-Шпинатном Соусе, Яндекс Лавка Фо Бо с Говядиной. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8vassilia8's Weight History
|