Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
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65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2022:
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2042 kcal
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Fat: 84.66g | Prot: 108.92g | Carbs: 198.37g.
Breakfast: Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Caffè (Espresso). Lunch: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Buitoni Pasta Integrale, Amor di Sole Piselli, Prix Quality Ragù alla Bolognese. Dinner: Vemondo Soya Classic, Santa Lucia Ciliegie di Mozzarella, Vemondo Tofu Plain, Valfrutta Mais, Salsa di Soia (Tamari), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ennio.cazzoli's Weight History
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