Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1881 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 61.34g | Carbs: 181.87g.
Breakfast: Vaasan 100% Kauraleipä, Pirkka Persimon, Auran Kurkkumajoneesi, Hunaja, Vihreä Tee, Valio Oltermanni 17%, Paprika (Punainen). Lunch: Tee (Makeuttamaton), Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia), Dan Cake Suklaakakku, Oivariini Vähärasvaisempi , Oululainen Hapankorppu, Pirkka Avokado. Dinner: Läkerol Dents Sweetmint, Tee (Haudutettu), Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia), Pekan Leipä Omenapiirakka, Auran Chilimajoneesi, Peruna, Saarioinen Bataattipyörykät, Pouttu Muu Vebablastu, Makula Fetasalaatti. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Camassia's Weight History
|