Откат тоже результат🙂
|
59.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 44.87g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lucky Days Курабье. Dinner: Вареное Яйцо, Агуша Йогурт Детский, ИП Волков Хлеб Тартин на Закваске. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|