Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
2278 kcal
|
Fat: 98.79g | Prot: 99.21g | Carbs: 252.49g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные, Магнит Яйцо Варёное , Компот из Сухофруктов. Lunch: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Calve Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Calve Соус Медово-Горчичный, Стародворье Сосиски Баварушка, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|