Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1076 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 55.61g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Семга на Пару. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко, Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|