Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
873 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 42.02g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Своя Компания Сырный Суп-Пюре, Пятерочка Сахар. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Яблоко Красное, Добрый Палпи Апельсин, Макдоналдс Цезарь Ролл. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaEpova's Weight History
|