Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
59 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 47.06g | Carbs: 161.93g.
Breakfast: Sporty Печенье Шоколад-Вишня, Акконд Конфета Отломи, FitnesShock Shaker, Перекресток Груша Пакхам. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Акконд Конфета Отломи. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|