Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
964 kcal
|
Fat: 9.71g | Prot: 60.82g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Варенье из Смородины, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Роскар Яичный Желток, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina85lisenko's Weight History
|