Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1983 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 114.42g | Carbs: 282.86g.
Breakfast: el Horno de Mercadona Panecillo 100% Integral, Proteína de Huevo, Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo. Lunch: Pollo al Natural, Hacendado Arroz Basmati. Dinner: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Vive Soy Leche de Almendras, Patata. Snacks/Other: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Hacendado Pan de Centeno 51%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyx___'s Weight History
|