Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
709 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 14.70g | Carbs: 83.03g.
Breakfast: Орехи в Шоколаде, Горынь Икра Грибная, Сарделька, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Минскхлебпром Пирожное Наполеон с Масляным Кремом, Новогрудские Дары Масло Сливочное 73%, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
vikysiakas's Weight History
|