Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1411 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 59.28g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Киприно Масло Сливочное 82%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пшеничный Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Яйцо. Lunch: Пшеничный Хлеб, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец, Рис Отварной, Капуста Тушеная, Котлеты из индейки. Snacks/Other: Золотой Колос Слойка с Абрикосовой Начинкой, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tulinova.shura's Weight History
|