Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 41.53g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, ВкусВилл Хлеб Украинский, Гречка Отварная, Smart Cafe Грибы Жаренные. Dinner: Сахар, Калина, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Хлеб Бородинский, Smart Cafe Грибы Жаренные. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mozhzherima's Weight History
|