ventresca74's Journal, 29 Oct 14

E ANDIAMOOOOO.........!!!
98.3 kg Lost so far: 11.7 kg.    Still to go: 15.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2014:
1646 kcal Fat: 86.11g | Prot: 50.12g | Carbs: 168.01g.   Breakfast: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Lunch: Bottoli Torta Sbrisolona, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Maionese, Orogel Melanzane Grigliate, Aia Cotoletta di Pollo, Caffè Espresso. Dinner: Bottoli Torta Sbrisolona, Mela Annurca, Orogel Melanzane Grigliate, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Scotti Gallette di Riso, Polpette di Manzo. Snacks/Other: Mela, Banana. more...
2395 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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