Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
44.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1530 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 92.96g | Carbs: 90.39g.
Breakfast: Bisconti Набор Пирожных "Картошка", Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Травяной Чай. Lunch: Campo Aldea Вино Белое Сухое Blanco Rioja, Фисташки (Иран). Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Мёд, Савушкин Творог Классический 1%. Snacks/Other: Боярышник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|