|
Читмил удался 🤣
|
80.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1565 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 75.10g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Чай, Атаг Ура, Пятница!, Жареное Яйцо без Жира, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Lunch: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Лимончело, Хурма, Гороховый Суп. Dinner: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Котлета Домашняя, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Hochland Фетакса, Помидоры. Snacks/Other: Клубника с Сахаром, Владхлеб Батон Нарезной. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|