Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1842 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 87.32g | Carbs: 279.95g.
Breakfast: D'arbo Мёд Акации, Магнит Банан, Нектарин, Творог 5%. Lunch: Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком. Dinner: Нектарин, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Росттофу Тофу, Кабачки в аджике с помидорами. Snacks/Other: ВкусВилл Нуга Шоколадная с Арахисом, Коломчаночка Пастила Черная Смородина, Kinder Шоколад, Персидский Базар Рахат-Лукум. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|