Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
2523 kcal
|
Fat: 94.29g | Prot: 82.35g | Carbs: 336.24g.
Breakfast: Steinhauer Сгущённое Цельное с Сахаром, Блины, Land Молоко, Кофе. Lunch: Евро Шпин Бургер Соус, Tre Mulini Хлеб Grano Duro, Сильпо Куриный Биток. Dinner: Roshen Шалена Бджілка, Dolciando Wafer Nocciola, Чай с Лимоном, Varia Gusto Cetrioli, Delizie Sole Pesti, Картошка Вареная, Eurospin Куриная Голень Италия , Dolciando Wafer Nocciola, АТБ Груша, Сильпо Банан, Land Молоко, Tre Mulini Овсянка Vegan, Dolciando Молочный Шоколад Синяя Упаковка, La Bottega Salame Napoli , Land Мягкий Сыр Light , Tre Mulini Хлеб Grano Duro. Snacks/Other: Сильпо Банан, Клементины, Dolciando Frollini 4 Cereali, Land Молоко, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arianna-0101's Weight History
|