Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1614 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 43.78g | Carbs: 205.42g.
Breakfast: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Булочка с Маком, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Мойва Жареная. Lunch: Добрый Палпи Апельсин, Тануки Роллы Тёплый Лосось , Манго, Финик, Орехи Макадамии, Суп Грибной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|