Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1137 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 44.89g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Кисель, Штурвал Салат из Морской Капусты, 5 Морей Горбуша Консервированная, Красное Яблоко, Мандарины. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Золотая Долина Клубника Отборная в Легком Сиропе , Мандарины, Золотая Долина Клубника Отборная в Легком Сиропе , Мандарины, Брокколи, Грибы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zammaxus's Weight History
|