Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1434 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 61.71g | Carbs: 144.20g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная. Dinner: Био Баланс Кефирный 0%, Сыр Фета, Простоквашино Йогурт Белый Классический 5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snegulik's Weight History
|