Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1518 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 99.10g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Кудесница Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Fit Parad Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Творог 5%. Lunch: Националь Булгур, Секрет Хозяйки Мексиканская Овощная Смесь, Лента Оливки без Косточки Крупные, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, ARO Треска Потрошеная без Головы. Snacks/Other: Kikkoman Соевый Соус, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Metro Chef Рис Басмати, Меридиан Форель Слабосолёная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allyy.on_'s Weight History
|