Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
2072 kcal
|
Fat: 142.08g | Prot: 64.01g | Carbs: 135.04g.
Breakfast: Евроопт Авокадо, Евроопт Капуста Пекинская, Евроопт Помидор, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Камако Майонез Столичный, Свекла Вареная, Купаты. Dinner: Купаты. Snacks/Other: Kinder Kinder Chocolate Maxi, Виталюр Ушки Слоеные с Сахаром, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|