Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1648 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 66.63g | Carbs: 157.50g.
Breakfast: Манго, Ратимир Рулет "Домашний", Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Реми Хлеб Тостовый Ржаной, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Lunch: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Реми Хлеб Деревенский Весовой, Чай, Атаг Ура, Пятница!, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|