Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 37.59g | Carbs: 151.31g.
Breakfast: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Кофе с Молоком. Lunch: Березовский Мясокомбинат Щековина Сельская, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|