Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1889 kcal
|
Fat: 98.65g | Prot: 76.05g | Carbs: 178.72g.
Breakfast: Твой Дом Пахлава Турецкая Фистык Кавуч, Твой Дом Пахлава Турецкая по-Домашнему , Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Багет с Луком, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Твой Дом Пахлава Турецкая по-Домашнему, Магнит Банан, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Твой Дом Пахлава Турецкая по-Домашнему . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|